במצב דחק חריף, כגון אירוע מסכן חיים, מופעלים בכל יצור חי תחושת הפחד ודחף ההישרדות.

האדם שהגיב לאירוע טראומטי ע"י בריחה או לחימה, לא יסבול במרבית המקרים מסימפטומים פוסט טראומטיים.

אך אם התגובה הייתה קפיאה, הוא יחווה תחושת חוסר אונים ויסבול מפוסט טראומה עם השלכותיה הקשות.

 

הסימפטומים שלאחר הטראומה הם בבסיסם תגובות פיזיולוגיות לפחד שלא הושלמו ולא הגיעו לפורקן, או במילים אחרות משהו נתקע במערכת.

 

לשמחתינו ניתן לשנות את המצב!

​

 לאורגניזם יש חוכמה מולדת לרפא את עצמו.

לריפוי הטראומה ניתן להגיע באמצעות מודעות פנימית של הגוף, ללמוד כיצד לשחרר את הקיפאון על ידי תרגול המתמקד בגוף ותחושותיו, לחוות אותן מבלי לנסות לשפרן או לשנותן.

זהו תהליך טבעי ואינו דורש שנים של טיפולים פסיכולוגיים, המלווים בהעלאה ושחזור של זכרונות טראומטיים.

 

התחושות הן אלה שיעזרו לכם לעבור את הטראומה, תהיה אשר תהיה.